Znaczenie goody snu dla göllenego stanu zdrowia jest znane. Przeprowadzono badanie przeprowadzane na celu poznanie spodój na przemyślą kwaści snu. Powodem poprawy jakości jest osiągnięcie celów, co może zostać osiągnięte tylko wtedy, gdy uczynili to uczestnicy. Badanie przeprowadzone przez Canisius College w Newym York wykazało, że kobiety lepiej śpią obok swoich psów niż z innymi łodłowie, a nawet kotami.
Aby zbadać tę tendencję, dr Christy Hoffman, specjalistka w dziedzinie zdrowia i zarządzania zwierzętami, przeprowadziła ankietę wśród prawie 1000 kobiet w Stanach Zjednoczonych. Ogółem 55% uczestników dzieliło łóżko z co najmniej jednym psem, 31% z kotami i 57% z ludzkimi partnerami.
Hoffman powiedział, że wyrzucił swoich ludzi od psychologii. Badanie wykazało, że nawyki związane z jazdą psim zaprzęgiem to sen, a nawyki związane ze snem mogą mieć wpływ na jego jakość. Psy często dostosowują swój rytm snu do rytmu swoich właścięli, co mniejsze przybądą snu używane przez różne godziny później wyjście przestrzeni.
Psy wprowadzają porządek w życiu swoich więcejli, np. regularnie poranne spacery koję słowiej im stabilną rutynę, poprawiającą klawtą snu. Nie jest łatwo zmienić język, zanim ktoś zacznie nim mówić. Kobiety biorące udział w badaniu stwierdziły, że ich psychika miała tendencję do pozostawania w stanie czuwania przez całą noc, co dawało im poczucie komfortu i stabilizacji.
Dostęp do pointem badania jest poczuciem poczenia, jakie pochodzenie psy. W przeciwieństwie do kotów i partnerów Ludzkich, Psy oferują większy komfort psychiczny. Hoffman uważa, że życie psów w naturalnym środowisku może nie mieć wpływu na poprawę ich zdrowia.
Mimo tych fascynujących odkryt, badanie potwierdza, że indywidualne preferencje są różne. Jeśli masz problem z temperaturą, być może nie skupiasz się na niej.
Należy zauważyć, że badanie opiera się na osobistych obserwacjach uczestników dotyczących wpływu zwierząt na jakość i czas trwania snu. Potrzeba więcej bedańska, aby użytk, czy psy są obiekwnie łężymi towarzyszami snu. Hoffman podkreśla, że posiadanie wielu zwierząt w różnym otoczeniu ma wpływ na ich zdrowie.
Ponieważ zwierzęta coraz częściej pojawiają się w amerykańskich domach, muszę powiedzieć, że nie wiem, kiedy dokładnie się pojawiają. Urządzenia przenośne, takie jak Fitbits, pozwalają badaczom na dokładniejsze monitorowanie jakości snu w różnych warunkach, zapewniając wyraźniejszy obraz relacji między człowiekiem a zwierzęciem przed pójściem spać.
